El lado oscuro de la tecnología

Un día normal, tuve la suerte de salir temprano de la escuela, me dispuse a volver a mi casa, desgraciadamente, en la mitad del trayecto, tuve el infortunio de que me arrebaten mi teléfono celular. Por este motivo, hace casi ya un año que me encuentro usando uno con una tecnología relativamente antigua para los estándares actuales. Esto trajo consigo consecuencias tanto positivas como negativas, por un lado, pude despegarme del congestionado mundo de las redes sociales, que, si bien no formo parte de muchas, me hacían perder mucho tiempo en cosas que la verdad, no era muy relevantes. Una de las desventajas que sufrí fue el tener que hacer varios trabajos de la escuela a mano, que, si bien no es algo del otro mundo, pude haberlos hecho en mucho menos tiempo, menos esfuerzo y con más eficiencia y eficacia.

A partir de estos hechos me puse a reflexionar bastante sobre el uso que le damos a la tecnología que tenemos. No me malinterpreten por lo que voy a decir, yo creo que las distintas herramientas digitales usadas adecuadamente, como todo, pueden generar muchos beneficios no solo en el espacio escolar, sino en el entorno laboral y hasta en el social. El problema es cuando el mal uso de esta entra en juego.

Distintas empresas nos han brindado de distintas aplicaciones tales como Skype, Snapchat, Instagram, WhatsApp, Facebook, entre otras. Para hacer de la comunicación algo mucho más sencillo y rápido. El problema empieza cuando empezamos a priorizar inconscientemente estar todo el día pendiente de estas distintas plataformas en vez de poder aprovechar y hablar con las personas que tenemos más cerca.

¿No te ha pasado nunca estar en la situación de estar sentado en frente de algún familiar o ser querido y que este lo único que hace es ver su celular en vez de tranquilamente entablar una conversación?

A mí sí, y muchas veces. Por este motivo empecé a leer varios artículos para ver si este problema había sido investigado ya por alguien para de una vez por todas poder afirmar que esta es una acción que cada día se ve más en la sociedad y que cada vez es más aceptado, incrementando los problemas no solo emocionales sino personales, afectando fuertemente la salud del individuo.

El corpus para analizar va a estar compuesto por páginas y blogs web (los cuales están citados en la webgrafía). Los sitios van a estar segmentados en los especializados y los que no lo están.

El nombre de esta "actividad", si le podemos llamar así, se denomina Phubbing, la cual proviene del inglés Phone (teléfono) y Snubbing (despreciar) y se define como "El acto de desairar a alguien en un entorno social por mirar al teléfono en vez de prestar atención."

Esta es una de las problemáticas más alarmantes, ya que afecta fuertemente en las relaciones personales del día a día. Según un estudio del Pew Research Center el 42% de los jóvenes de entre 18 y 19 años admitieron que la tecnología es una distracción dentro de la pareja.

Esta es una de las principales causas de malestar en las pajeras, ya que no solo es motivo de pelas, sino también en algunos casos, llega a causar la separación de la misma.

En esta parte es donde vemos como los trastornos mentales entran en juego, ya que esto, en la mayoría de los casos causa depresión y ansiedad en los individuos.

Dicho sea de paso, otra consecuencia que conlleva esta práctica es la de reducir la capacidad cognitiva y la concentración.

Esto despertó mi curiosidad, por lo cual le pregunté a mi madre si es que teníamos algún pariente que fuera psicólogo o estuviera relacionado al trato con jóvenes. Ella recordó que tenía un primo que era licenciado en psicología. Entonces decidí hacerle unas preguntas acerca de esto a mi tío, Damián Torres. Él me relató cómo varias madres acudieron a él para ver si podía ayudar a sus hijos a hacer que se despeguen del celular. También me dijo que la mayoría de los chicos que fueron con él, contaban con grandes problemas a la hora de concentrarse por mucho tiempo, algo muy común que les hacía hacer era jugar al ajedrez o a las damas para analizarlos un poco y concluyó que era imposible terminar la partida sin que alguno de estos chicos mirara, aunque sea una vez su teléfono, aunque sea solo para mirar la hora.

Habiendo visto ya las consecuencias, podemos ver que esta práctica afecta cada día más a la sociedad y principalmente a los jóvenes. Esto es algo que puede generar problemas no solo en sus relaciones de pareja, sino también en su rendimiento académico, haciendo más difícil su buen desempeño en este aspecto.

Mencionados ya los efectos secundarios, por así decirlo, podemos ver que es realmente alarmante que esto se vea cada vez más en la sociedad y principalmente en los jóvenes.

Como una medida para contrarrestar y concienciar acerca de esto, el australiano Alex Haig, se creó una campaña llamada Stop Phubbing.

Él decidió hacer esta campaña luego de haber hecho distintas encuestas, llegando a obtener números tales como:

- El 90% de los adolescentes prefieren el contacto vía texto que cara a cara.

- Los restaurantes experimentan 36 casos de phubbing por comida.

- El 97% de los comensales asegura que su comida sabe peor cuando es víctima de esta práctica.

Campaña gráfica acerca del Phubbing.

Luego de haber analizado todos estos datos, pude afirmar que el phubbing no es algo que inventaba yo, sino que es realmente una problemática alarmante, lastimosamente hay personas que a causa del phubbing han sufrido depresión entre otros trastornos, empeorando su calidad de vida. Esto es algo que puede empeorar en un futuro.

Para todo aquel que quiera informarse mejor, pueden acceder a la página de Facebook de la campaña.

Si bien esta investigación se generó por algo que advertí luego de haber estado apartado de las nuevas tecnologías. Esta investigación me permitió reflexionar bastante del uso que le damos a estas.

El caso del phubbing es algo preocupante, ya que como planteaba en mi hipótesis esta es insalubre y cada día se ve más en la sociedad.

Esto es algo que incrementa por el simple hecho de que la tecnología lo hace, y por eso es por lo que tenemos que tomar conciencia del monstruo que hemos creado. Por una parte, la tecnología puede facilitar nuestras necesidades comunicacionales también puede arruinarlas. Ya que, afirmado por investigadores de varias universidades, es una práctica que puede llegar a causar, en efecto, varios trastornos psicológicos.

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